Изоляция, или как одиночество влияет на человеческий организм

Согласно исследованиям, в современном мире стремительно растет число людей, которые чувствуют себя одинокими. И последнее не обязательно означает, что человек один, просто ему кажется, что у него меньше реальных социальных связей, чем требуется. Кому-то для избавления от этого чувства достаточно рядом кого-то одного, а кому-то окажется мало и десятка друзей. Ученые из США, представляющие Калифорнийский университет, поведали, какое воздействие одиночество оказывает на наш организм.

Как оказалось, одиночество опасно для организма!
Изоляция или как одиночество влияет на человеческий организм
Итоги проделанной работы демонстрируют, что имеется очевидная связь между ощущением одиночества и повышенным кровяным давлением, а также заболеваниями сердца. В 2015 году был проведен матанализ порядка 70 различных научных работ, и оказалось, что вместе с одиночеством возрастает риск смерти, притом на 26%, когда в случае с депрессией и даже тревожным расстройством показатель составляет только 21%.
Изоляция или как одиночество влияет на человеческий организм
Отличия между одинокими гражданами и теми, кто такой проблемы не испытывает, удалось найти даже на клеточном уровне. У одиноких отвечающие за воспалительную реакцию гены более активны, что весьма опасно. Если такого рода процессы в организме фиксируются на регулярной основе, это служит отменной средой для последующего развития проблем с сердечно-сосудистой системой, атеросклероза и даже метастатического рака. Одновременно с этим подавляется действие генов, несущих ответственность за борьбу с распространенными вирусными инфекциями.
Изоляция или как одиночество влияет на человеческий организм
Реклама
Ученые подчеркивают, что реакция человеческого организма непосредственно на одиночество очень схожа с ответом на прочие источники хронического стресса, например, посттравматический синдром или же низкий соцстатус. Следовательно, одинокие граждане хуже справляются с разного рода недугами, но при этом несколько более подвержены неприятным хроническим заболеваниям, что в определенной мере объясняет повышенную смертность.
Изоляция или как одиночество влияет на человеческий организм
Когда чувство одиночества в конечном итоге проходит, многие клеточные симптомы заметно ослабевают, но пока не существует четких доказательств того, что попытки сделать индивида менее одиноким в итоге компенсируют нанесенный организму ущерб. Более эффективными станут попытки вернуть "страдальцу" смысл жизни, чтобы он ощущал себя частью окружающего мира и наслаждался этим.
Изоляция или как одиночество влияет на человеческий организм
При этом ученые подчеркивают, что порой одиночество для человека может являться необходимостью, как и состояние стресса. Наблюдаемые на протяжении жизненного пути периоды одиночества довольно естественны. Вот только в современном мире чувство одиночества становится сродни эпидемии, представляя еще более значительную угрозу, нежели депрессия и тревога.
Изоляция или как одиночество влияет на человеческий организм

Источник

Читайте Также



ещё больше интересных новостей: