В среднем хот-доге 300-350 калорий. Не так уж плохо для фастфуда. Все это приправлено значительным количеством натрия и нитратов, используемых для консервирования обработанных и копченых мясных продуктов. ВОЗ классифицирует такое мясо как один из опасных канцерогенов.
![SХотдог или гамбургер какой фастфуд менее вреден](/uploads/tumb/img/201808/1_1535204115_tumb_660.jpg)
Обычный бургер из того же McDonald's изготавливается из 85% нежирной говядины. Без сыра это обычно калорий 300, с приправами и ломтиком сыра уже до 500. Мясо готовится без обработки.
![SХотдог или гамбургер какой фастфуд менее вреден](/uploads/tumb/img/201808/3_1535204117_tumb_660.jpg)
Если рассматривать только калорийность продукта, то хот-дог явно впереди. Но в целом гамбургеры лучше: нет канцерогенных добавок и гораздо больше белка.