Все мы хотим жить долго и счастливо. Поэтому стараемся придерживаться здорового питания, покупаем абонементы в спортзал и следим за тем, чтобы хотя бы иногда хорошо высыпаться. Тем не менее, выбор супруга и супруги - это так же важно для вашего здоровья - и физического, и душевного - как и набор полезных привычек.
Ученые только что установили, что умница-жена - ключ к профилактике старческих болезней. Исследование проводили в Университете Абердина. Оно показало, что мужчины, которые женятся на умных женщинах, живут дольше. И в целом ощущают себя намного счастливее тех, кто выбрал в молодости красоту.
Они реже страдают от болезней Альцгеймера и Паркинсона. Ученые изучали жизни тысяч идентичных однояйцевых близнецов. И обнаружили, что их выбор в качестве спутницы жизни явно влиял на риск развития возрастных заболеваний. Умная жена - это очень важный фактор, защищающий от преждевременного старения мозга и тела.
Предыдущие исследования показывали, что мозг дольше сохраняет ясность у тех, кто решает головоломки и занимается чем-то, что нужно "для здоровья". Тот же эффект дают глубокие интеллектуальные беседы. Они и защищают мозг от старости в целом и от ряда нейродегенаритвных расстройств в частности.
Почти все старики пенсионного возраста, у которых не было проблем со здоровьем на момент контрольного исследования, говорили, что главная заслуга в этом - их любимых женщин. Все они называли их "очень умными". Другие научные работы, проведенные на эту тему, подтверждают эти выводы.
В журнале JAMA Neurology опубликовано исследование, доказавшее, что единственный способ снизить риск развития деменции - интеллектуальные разговоры с партнером по жизни. Кстати, если вы просто читаете газеты или смотрите телевидение, даже очень умные документальные передачи, толку для вашего мозга от этого нет.
Чтобы сохранять ум ясным и острым, крайне важно регулярно общаться и получать интеллектуальное удовольствие от этого общения. В общем, вы поняли? Вам надо найти женщину, которая каждый день будет бросать вам вызов. Ту, которая не позволит вам расслабиться и состариться!
Помните известную поговорку:"За каждым хорошим мужчиной стоит хорошая женщина"?
