Благодаря этим истинам Вы посмотрите на мир по-новому и поймете, что депрессия — пустое дело. Не стоит тратить свое время на нее, когда можно наслаждаться жизнью. Как? Никакого секрета нет.
1. Жизнь невозможна без страданий.
Страдания, потери и боль — неотъемлемая часть жизни. Приняв страдания как неизбежность, Вы, тем самым, облегчите их.
Постарайтесь принимать всё, что происходит с Вами, со спокойствием. Вам сразу же станет намного легче!
Жизнь сложная, но у человека достаточно ресурсов, чтобы справиться с этими сложностями. Откройте свое сердце случайному порядку вещей и неопределенности!
Тогда в Вашей жизни произойдут волшебные перемены. Уйдет постоянное чувство разочарования, обиды, безнадежности.
Учитесь получать удовольствие от любого жизненного опыта, извлекайте полезные уроки из любых ситуаций.
2. Нет ничего постоянного!
Любая боль временна, страдания закончатся. Всё проходит, в мире нет ничего постоянного.
Эта истина приводит в ужас людей, которые стремятся к стабильной жизни, но в то же время она является утешением для тех, кто сейчас переживает трудные времена.
Мир вокруг и мы в нём находимся в постоянном движении. Идея непостоянства всегда позволяет ждать перемен и надеяться на лучшее.
3. Вы можете меняться.
Все люди способны меняться, нет ничего постоянного, и постоянной личности тоже быть не может.
Вы можете работать над собой, меняться к лучшему, развивать свои сильные стороны! Это значит, что Ваша жизнь и то, как Вы ее проживаете, зависит только от Вас.
Станьте лучше, и мир подарит Вам больше, чем Вы имеете сейчас. Не привязывайтесь к материальному, цените людей, а не вещи. Вы познаете настоящее богатство.
Каждому из нас стоит подумать над этими буддийскими истинами. Такие простые и такие необычные для нас правила счастья способны изменить жизнь.
Многим помогли эти знания обрести духовную гармонию, есть уверенность в их пользе.
Попробуйте посмотреть на происходящее по-новому! Это шанс начать новую жизнь.
