Разве заботливая многодетная мамочка не может выглядеть на все 100?
Родив ребенка, многие женщины забывают о себе, переключают внимание на своего отпрыска и в итоге вовсе ставят крест на своей жизни.
Но быть хорошей и любящей мамой ни в коем случае не означает, что ты должна ни во что не ставить себя любимую. Вы произвели на свет новую жизнь, но родить ребенка, оказывается, - никакое не геройство.
Жизнь продолжается... Ваша тоже. К тому же детки часто заменяют спортзал. С ними, как правило, не соскучишься, что обычно хорошо отражается на физической форме мамы.
У этих звездных красавиц есть на этот вопрос однозначный ответ. Это 6 знаменитых многодетных мамочек с идеальным телом, которые доказывают, что хорошо можно выглядеть в любом возрасте даже с парой-тройкой детишек на руках.
Не верите? Тогда узнайте их волшебный секрет!
41-летняя Хайди Клум - мать четырех милых детишек.
Модель воспитывает старшую дочь от экс-возлюбленного Флавио Бриаторе и двух сыновей и дочь от бывшего мужа - певца Сила.
Секрет божественной фигуры Хайди кроется в ее невероятном трудолюбии и в том, что она много времени проводит на свежем воздухе вместе с детьми, плавая в бассейне или играя в бейсбол, футбол и другие подвижные игры.
Красотка также исключила из своего рациона пасту и хлеб, при этом ни в чём себе не отказывая.
40-летняя Виктория Бекхэм - счастливая мамочка троих бравых сынишек и крошки-дочки.
Виктория - одна из самых стильных многодетных мам звездного Олимпа. Каждый раз после родов ей удается за считанные недели привести себя в форму.
Секрет Виктории таится в том, что звездная мамочка даже во время беременности никогда не прекращала заниматься спортом, а после родов практиковала ежедневные 7-километровые пробежки и так называемую диету «Пяти ладоней», которая гласит, что в течение дня нужно съедать пять порций пищи размером с ладонь.
39-летняя Риз Уизерспун - мать троих деток.
Звезда растит двоих сынишек и дочь. После родов Риз не изнуряла себя диетами или физическими упражнениями, она медленно, но уверенно скидывала лишний вес.
Секрет ее стройности - умеренное питание. Уизерспун не ограничивает себя практически ни в чём, но в то же время старается не переедать и не переусердствовать с жирной пищей.
Актриса также занимается ежедневными пробежками, йогой и пилатесом.
37-летняя Екатерина Климова - мама троих детишек.
Екатерина легко может посоревноваться со своими голливудскими коллегами. Климова не стесняется своего тела и регулярно выкладывает в Сеть снимки топлес.
Ее секрет - занятия йогой. К тому же ее стройности способствует напряженный рабочий график.
В период регулярных репетиций и спектаклей Екатерина легко теряет лишние килограммы.
33-летняя Наталья Водянова - мать четырех детей.
Тонкая и звонкая Наталья Водянова даже в свои 33 выглядит на 20. Наталья должна сказать «спасибо» своим маме и папе, поскольку она не набирает лишний вес во время беременности.
Не успевает она родить очередного малыша, как прямиком бежит хвастаться своим телом в Instagram.
Секрет суперфигуры от Водяновой - это плотный завтрак, большое количество теплой воды в течение дня и небольшие порции пищи на обед и ужин.
28-летняя Елена Перминова - мама троих детей.
Русской Золушке везет не только по жизни, но и несомненно повезло с фигурой. Спустя всего две недели после рождения первого ребенка Лена вновь вышла в свет. Ее восхитительный вид тут же вызвал всеобщую зависть.
Секрет ее стройности прост, но подходит не всем... Каждый раз после рождения ребенка Елена с разрешения врача возвращается к интенсивным физическим тренировкам. Пока малыши спят, она с супругом идет на пробежку.
Пусть эти звездные мамы станут неким вдохновением для многодетных героинь.
Помните одну простую истину: у счастливой мамы счастливые дети.
Любите себя, берегите своих деток и поделитесь этой статьей с подругами.
